The Definitive Guide to apakah ibu hamil boleh makan nasi goreng
menyatakan bahwa kondisi kehamilan ibu sehat dan tidak mengalami flek dan riwayat keguguran maka dianjurkan untuk berolahraga di trimester one. Di masa awal-awal kehamilan, perubahan yang terjadi pada fisik ibu mungkin belum terlalu terlihat. Namun, ibu tetap akan merasakan sejumlah perbedaan pada tubuh dibanding saat sebelum hamil dulu, misalnya